El masaje holístico tiene muchos beneficios, incluyendo:
- aumentar los niveles de energía
- aumentar la claridad mental
- mejorar la concentración
- reducir el estrés y la ansiedad
- aliviar la tensión muscular y rigidez
- mejorar la postura
- mejorar la movilidad y la flexibilidad
- una mejor circulación
- respiración más profunda y más eficiente
- la mejora de la elasticidad de la piel
- fortalecer el sistema inmunológico
- equilibrar el sistema digestivo
- una mejoría del sueño
- ayuda a eliminar el ácido láctico y las toxinas
- compatible con el sistema linfático
- relajación profunda
- mejora de la autoestima
- la liberación de endorfinas - el cuerpo de químicos que hacen sentir bien
- disminución de la presión arterial alta
- el alivio de la tensión ocular, dolores de cabeza y migraña
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